Min yogahistorie startet for nærmere 15 år siden, da en venninne tok meg med på min andre yogatime. Jeg hadde en sterk formening om at yoga ikke var noe for meg, etter å ha prøvd det en gang før. Gjennom Benedicte Clemetsen - yogalærer og nå også eier av Yogarommet i Bergen -  og hennes formidling av yoga, ble en kjærlighet vekket.   

I begynnelsen var yoga en treningsform for meg. Med årene har det blitt en livsstil, og i dag bruker jeg yoga både som fysisk og mental trening, samt som et verktøy for økt tilstedeværelse i hverdagen. 

​

Sommeren 2019 ble jeg sertifisert yogalærer gjennom Frog Lotus International (FLY) i Spania, innenfor yogastilen som kalles Vinyasa Flow. I Vinyasa Flow er timene bygget opp av yoga-posisjoner (asanas), som settes sammen i sekvenser. Ved hjelp av pusten flyter bevegelsene over i hverandre, nærmest som i en dans.